女優・上戸彩(うえと あや)さんが約15年ぶりにグラビア復帰を果たし、最新写真集『Midday Reverie』が大きな話題となっています。
家庭と女優業を両立しながらも、変わらぬ美しさとチャレンジ精神を見せる上戸さん。
今回は話題の写真集と最近の活動や、家族とのプライベートな一面まで、気になる最新エピソードを徹底紹介します!
上戸彩のプロフィールと経歴

👇上戸彩さんの基本プロフィールです!
・氏 名:上戸彩(うえと あや)
・生年月日:1985年9月14日(40歳)
・出身地:東京都練馬区光が丘
・身 長:162cm
・血液型:O型
・所属事務所:オスカープロモーション
・配偶者:EXILE HIRO(五十嵐広行、2012年~)
・子ども:3児の母
経歴・主な活動
- 1997年、「第7回全日本国民的美少女コンテスト」で審査員特別賞を受賞し芸能界入り。
- 1999年、音楽グループ「Z-1」でデビュー。2000年、ドラマ『涙をふいて』で女優デビュー。
- 「3年B組金八先生」第6シリーズで性同一性障害の生徒役を演じ、注目を浴びブレイク。
- 2003年公開の映画『あずみ』で初主演、日本アカデミー賞の新人俳優賞を受賞。
- 人気ドラマ『絶対零度』『エースをねらえ!』『半沢直樹』『昼顔~平日午後3時の恋人たち~』など多数の主役・重要な役を務める。
- 2002年には歌手ソロデビューも果たし、16枚のシングル・5枚のアルバムをリリース。
- CM出演も多く、「CMクイーン」として通算6度の年間首位を獲得。
- 司会業では『M-1グランプリ』決勝にて長年案内役を務めるなど、マルチな活躍が続く。
★上戸彩さんは女優としてだけでなく、歌手・司会・CMなど多彩な活動で高い好感度と人気を誇っています。近年は母親業と両立しながら、ドラマ・映画・バラエティと幅広く活躍中です!
15年ぶりグラビア復帰!最新写真集の魅力
❤上戸彩さんは2025年、約15年ぶりにグラビア復帰となる写真集『Midday Reverie』をリリースし、大きな話題を集めています。
#上戸彩写真集『#MiddayReverie』
— 【公式】上戸彩写真集『Midday Reverie』 7/10発売 (@Ayaueto_MR) May 24, 2025
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写真集『Midday Reverie』のポイント
- 15年ぶりのグラビア復帰
◦前作以来15年ぶりの写真集となる『Midday Reverie』は、上戸彩さんの“大人の魅力”を余すことなく収めた一冊です。
- 台湾ロケの多彩なシーン
◦ロケ地は台湾で現地の夜市や自然、街並みを活かし、柔らかく自然体な表情から芯のある眼差しまで、上戸さんの現在地を多彩なアングルで切り撮っています。
- デジタル限定特別版も登場
◦更に、通常版に未収録の38ページ分アザーカットを追加した「デジタル限定特別版」も登場。未公開カットや舞台裏は上戸さんの新しい一面に触れられるファン必見の内容です。
- ヘアメイクも含め大人の魅力に注目
◦40代を迎えた上戸さんが髪型やメイクで遊び心も表現。デビュー25周年の節目にふさわしい、女優としても母としても成熟した美しさが写し出されています。
- ロングインタビュー&思い
◦本人のロングインタビューでは、母として・女優としての思いや写真集に込めた想いも語られ、「年齢を重ねてのグラビア挑戦」への本音や成長、覚悟が伝わります。
★この写真集は、20代・30代で見せてきた上戸彩さんの「次」のステージ、40代女優ならではの洗練された美とリアルな魅力が堪能できる内容。復帰とともに新旧ファン両層から注目です!
最近のテレビ出演・映画活動は?
❤上戸彩さんは2024年~2025年も、ドラマ・映画の話題作やバラエティへの出演が続いています。
最近のテレビ出演
- 『A-Studio+』(TBS、2025年7月出演)で母親や親友が証言する特集が放送され、キャリアや家族への想いが語られました。
- 『王様のブランチ』など情報番組へのゲスト出演も継続中です。
- 『鶴瓶の家族に乾杯』(NHK、2025年10月6日放送)や『何か“オモシロいコト”ないの?』(FTB、2025年10月11日放送)などバラエティの出演も目立っています。
- ドラマ再放送や特集では代表作『昼顔~平日午後3時の恋人たち~』『絶対零度』などが改めて注目されています。
最近の映画活動

- 映画『沈黙の艦隊 北極海大海戦』(2025年9月公開、報道キャスター・市谷裕美役)での出演が大きな話題となりました。
- 大ヒット作『シャイロックの子供たち』(2023年公開)など近年も話題作に多数出演。
- ドラマシリーズ『沈黙の艦隊』はPrime Videoでも配信され、シリーズ続編決定もアナウンスされています。

上戸彩さんは母親業と両立しながら、女優・タレントとして充実した活動を展開し、幅広いジャンルで活躍中ですね!
家庭と仕事を両立する母親としての素顔
❤上戸彩さんは3児の母となり、仕事と家庭をバランスよく両立しながら活躍し続けています。
家庭と子育て
- 配偶者はEXILE HIROさん、長女(10歳)、長男(6歳)、次男(2歳)を育てる母親です。
- 自身の家庭での様子や子育てエピソードをたびたび公にしており、「2歳の次男は一番手がかかる」と笑いを交えて語るなど、リアルな母親目線で共感を呼んでいます。
- ママ友と丸亀製麺に足繁く通い、子どもたちと一緒に外食を楽しむ庶民的な一面も人気です。
仕事との両立
- 出産や育児期間中もドラマや映画、CMなどの仕事を続け、「母親になっても美しさが変わらない」「育児と女優の両立が理想」と憧れる声が多いです。
- 出演オファーは「家庭とのバランスを重視して選ぶ」と語っており、子育てを最優先しつつ新たな挑戦も意欲的に続けています。
世間のイメージ
- 明るくユーモアのある子育てトークだけでなく、EXILE HIROさんとの仲の良い家庭像も広く知られ、ママタレランキングでも上位にランクインしています。
- 仕事もプライベートも“自然体”で取り組む姿勢が、幅広い世代の女性から高く支持されています。
⦿母親としての素顔とプロ意識の共存が、現在の上戸彩さんを象徴する大きな魅力になっています。上戸彩さんは3児の母として家庭生活を大切にしながら、芸能活動もバランスよく両立。



上戸さんのリアルな母親目線や自然体の姿勢が、多くのファンから支持されています!
夫婦仲やプライベートなエピソード
❤上戸彩さんとEXILE HIROさんの夫婦仲は非常に良好で、家族ぐるみの穏やかな生活が続いています。


夫婦仲の様子
- 2012年に結婚し、3児の両親として協力して子育て中です。
- 基本的に「何でも言い合える関係」で、年齢差を感じさせない自然体の夫婦として知られています。
- 家ではHIROさんが朝食作りも担当していて、子どもたちの面倒をよく見てくれる協力的なパパです。
- 上戸さんは「2人で外食はほとんどしない。誰かしら友人やメンバーがいる方が居心地が良い」と語るなど、大家族や仲間と過ごすのが好きだと明かしています。
- 放任タイプの上戸さんに対し、HIROさんがよく話す「9割は向こうがしゃべる」といったエピソードも披露され、夫婦間の穏やかなバランスが伺えます。
プライベートなエピソード
- 結婚発表の際にはEXILEのメンバーが楽曲やサプライズで祝福し、上戸さんもEXILEファミリーとの交流を大切にしている様子が紹介されました。
- 子育てに対しても「おむつ替えも進んでやってくれる」「3人同時に公園へ連れて行く」など、HIROさんの頼もしさに感謝する発言が多く見られます。
- 年齢差(15歳)を超えた信頼関係で、お互いを尊敬し支え合う理想的な夫婦として多くの支持を集めています。



夫婦仲・家庭・プライベートは公私共に充実し、日々のエピソードも温かいものが多く紹介されていますね!
まとめ
いかがでしたでしょうか?
上戸彩さんは、2025年に15年ぶりとなる写真集を発売し、デビュー25周年や主演映画など再び大きな注目を集めています。
家庭では3児の母として子育てや家族との時間を大切にしながらも、テレビ出演や映画、CMなど多彩な活動を両立。
夫・EXILE HIROさんと支え合う円満なプライベートと、女優・タレントとしての挑戦し続ける姿が、多くのファンの共感と支持を集めています!
ご覧いただき有難うございました。
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